転職活動は思った以上に心が疲れるものです。書類選考に落ち続け、面接まで進んでも不合格――そんな経験を繰り返すと、自信をなくしてしまうこともあります。
でも、エージェントの言葉や名言、家族の見守り、自分なりのルールで、少しずつ前向きになれました。この記事では、私が転職活動で辛かった時期をどう乗り越えたかをご紹介します。
最終面接で落ちる辛さ
200社応募しても書類はほとんど通らない。だからこそ、面接まで進めたときは本当に嬉しかったんです。特に最終面接は「ここまで来たらいけるかも」と期待しますよね。
でも結果は不合格。しかも何度も続くと「面接官とは手応えがあったのに、なぜ？」と、人間不信になりそうな気持ちさえ抱きました。
なぜ最終面接で落ちてしまうのか考えるヒントになりました！
支えてくれたのはエージェントの言葉
落ち込みが続いたとき、キャリアアドバイザーOさんに相談しました。
「30代・公務員・広報職はやっぱり厳しいですか？職種を広げた方がいいですか？」と弱気になった私に、
確かに選択肢を広げるのも一つの方法です。でも、同じ条件で転職に成功した人もいますよ。面接は通っているんですから、あとはもう企業とのタイミング、ご縁です。
と力強く言ってくれました。その言葉で、「私にもチャンスはある」とまた前を向けました。
名言に励まされる
それでも気持ちが沈んだとき、思い出したのは『スラムダンク』安西先生のあの言葉。
「あきらめたら、そこで試合終了ですよ…？」
このフレーズを心の中で何度も繰り返していました。「そうだ、諦めたら何も変わらない」と自分を鼓舞していたんです。ド定番ですが、だれもが知る名言にはやっぱり力が込められていますよね。
家族の「何も言わない」が救いだった
家族にはあえて転職活動について何も言いませんでした。心配していたはずですが、干渉せずに見守ってくれたことが、私にとってはとてもありがたかったです。変なプレッシャーを感じずに済んだのは、間違いなく支えになりました。
私の気分転換ルール：「落ち込むのは1日だけ」
落ち込むことは誰にでもあります。でも私は「落ち込むのは1日だけ」とルールを決めていました。夜に泣いて寝ても、翌朝になったら引きずらない。次の企業に応募して前に進む。このリズムを守ることで、なんとか走り続けられました。
まとめ
転職活動で落ち込むのは自然なこと。でも、立ち直るための工夫があれば、希望をつかむチャンスはあります。
私の場合はこの4つが支えになりました。
- エージェントの言葉：面接通過の実績やタイミングの大切さを思い出す
- 名言：心の中で繰り返すフレーズで自分を奮い立たせる
- 家族の見守り：干渉せず応援してくれる存在が安心につながる
- 自分ルール：「落ち込むのは1日だけ」と決め、気持ちを切り替える
辛い時期も少しずつ前に進むことで、新しいチャンスをつかめます。落ち込む自分も受け入れつつ、行動を続けることが転職成功の近道です。
次回：回答例つき！転職面接の質問集｜志望動機・強み弱み・逆質問まで
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